En tu día a día, busca algo cotidiano en lo que fijarte y concentrar tu mente y tu atención en ello. Algo simple, como un árbol, es lo ideal. Es una manera de practicar la concentracion. Esto te ayudará a mantener la mente enfocada en los combates. Pruébalo y verás cómo te ayuda a fortalecer tu mente y tu voluntad, lo cual te ayudará a ganar más combates.
Publicada por
La frase ha podido ser editada después de que se haya enviado a moderación.