Debes imaginar que tu cuerpo ya no existe, que tus músculos y tus huesos son tan ligeros como una pluma, que el peso de tu cuerpo ha desaparecido, conviértete en una planta que resiste todas las intemperies, con los pies firmemente arraigados en la tierra y las manos agarradas al cielo. No te dejes llevar por el viento, pero no le resistas. Cuando llueva, conviértete en una piedra sobre la cual las gotas se estrellan. Conviértete en un dragón ante el torrente, remonta contra corriente. Conviértete en una montaña cuando te enfrentes al mal, aprende a seguir inmóvil pase lo que pase, incluso si tu vida está en peligro, tu voluntad debe ser más fuerte que tu instinto.